Bon, Dimanche course de 1h25 au taquet avec des juniors dans tous les sens,+ 20,30 mns d'échauffement avant la course , bien cuit le soir.
Lundi, petite sortie tanquillou pour récup et au surprise, j'écrase bien les pédales.
Par contre aujourd'hui que faire, je viens de me prendre le décalage horaire de mon post de nuit avec seulement 4h30 à 5h de mauvais sommeil,
dehors pas mal de vent mais il fait beau, alors si je roule pas je suis une feignasse et si je roule vais je me crâmer du fait de ma looooongue
journée d'hier.