désolé pour la longueur, mais au moins c'est complet :D moi qu'est ce que je fais ? Et bien pour l'instant aucun régime, car j'ai fait la diète quand j'ai repris et j'ai eu un gros coup de pompe au bout de 2 mois. Je suis actuellement un plan de 8 heures par semaine environ (sauf blessure actuelle) ...
vu que philou avec son grand âge il veut plus de gatosport car il commence à perdre son dentier, voici une recette qui remplace largement le gatosport :crème sport-déjeuner maison trouvée sur un site de course d'altitude, ski de rando et vélo une préparation facile, bio, performante et digeste ! un ...
voila ce que j'ai trouvé sur un des sites ou je vais et ça m'a l'air convenable : " * Petit-déjeuner o Bol de lait au chocolat ou céréales Pain grillé + Miel ou confiture Yaourt ou fruit mûr café o Pâtes ou Corn flakes et yaourt 0% Thé, biscottes et confiture (2 à 3 heures d'attente) ou 1/3 ou ...
http://specialiste-vtt29.over-blog.com/ext/http://www.vtt29pouces.fr/ merci philou pour tes précisions, de toute façon 1.60 ou 1.90 la bonne taille c'est quand les pieds touchent le sol... En fait, tout est une question de compromis comme un semi rigide et un TS, sauf que là ça fait 30 choix supplém...